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Embolia
Hay dos tipos de embolia:
- Embolia Isquémica (la más común) se presenta cuando se forma un nudo o tapón de sangre y se pega en una vena angosta y enferma, obstruyendo así el paso de la sangre hacia el
cerebro. De tal forma que el oxígeno no llega al cerebro y las células mueren.
- Embolia Hemorrágica Se presenta cuando una vena se rompe y el cerebro se inunda
de sangre, no permitiendo que la sangre circule por las venas ni que el oxígeno llegue al
tejido.
Un estudio reciente de la Universidad de Harvard llegó a la conclusión de que:
- Cinco porciones diarias de frutas y vegetales pueden reducir el riesgo de sufrir una
embolia isquémica en un 30%.
- La alta concentración de ácido fólico, fibra y potasio en frutas cítricas y en vegetales
de hojas verdes puede ser la clave para reducir el riesgo de sufrir de una embolia o una
enfermedad cardiaca.
Mantener una dieta balanceada que incluya proteínas, carbohidratos, vegetales y fruta es vital
para reducir el riesgo de sufrir una embolia. Los hábitos saludables de alimentación pueden
ayudar a disminuir la presión sanguínea y los niveles de
colesterol en la sangre, así como reducir las complicaciones derivadas de
la diabetes.
¿Qué aceite debo de usar?
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