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Diabetes

Según la Asociación Americana del Corazón, la diabetes se presenta cuando nuestros cuerpos no producen suficiente insulina o no la utilizan adecuadamente. Existen tres tipos de diabetes:
  • Tipo 1 – normalmente se diagnostica en la infancia, este tipo de diabetes resulta de la falta de producción de insulina.
  • Tipo 2 – la más común de las diabetes, es el producto de una resistencia a la insulina combinada con la falta de producción adecuada de la misma. También se le conoce como la Diabetes del Adulto.
  • Gestacional – se presenta en la mujer embarazada, generalmente durante el primer trimestre de la gestación. Generalmente existen antecedentes familiares de diabetes y la enfermedad tiende a desaparecer al nacer el bebé.

La American Heart Association indica que, frecuentemente, la diabetes puede ser controlada con una dieta adecuada. Algunos científicos creen que un anti-oxidante poderoso, como la Vitamina E, puede ayudar a reducir el riesgo de problemas de salud tales como enfermedades del corazón, embolias y cáncer. La Vitamina E puede también prevenir la oxidación de LDL o colesterol "malo", el cual contribuye a la creación de placas que obstruyen las paredes arteriales. Para aprender recetas buenas para tener un corazón sano, pide tu Recetario Gratis.

La Asociación Americana de la Diabetes dice que la gente que es diabética debe controlar también su presión sanguínea y sus niveles de colesterol. Seguir una dieta alta en grasas no-saturadas, que pueden ser el aceite vegetal, el aceite de maíz o el aceite de canola, así como otras grasas de origen vegetal, ayuda a controlar la presión sanguínea y los niveles de colesterol. Para mayor información, ve a Conoce tus grasas.

Mazola se enorgullece en patrocinar y apoyar los esfuerzos para salvar vidas que realiza la American Heart Association. Para encontrar información sobre tu salud o para tener acceso a otro tipo de herramientas en favor de la salud, haz clic aquí.


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